No duerma, se duche, nade ni use un jacuzzi de forma habitual con lentes esclerales, y mantenga todos los lentes, estuches, aplicadores y pasos de cuidado alejados del agua del grifo o recreativa. Dormir y exponerse al agua reducen el margen de seguridad y pueden aumentar el riesgo de una infección corneal grave. El uso terapéutico nocturno excepcional es un protocolo médico distinto, estrechamente vigilado, no un permiso para dormir normalmente con un lente escleral.
Estas reglas se aplican incluso cuando el agua parece limpia y el lente es cómodo. El agua del grifo, embotellada, destilada, de piscina, lago, mar o jacuzzi no es una solución estéril de llenado ni de cuidado. Utilice los productos estériles y el horario de uso prescritos para su dispositivo.
Por qué el agua y los lentes de contacto son una combinación arriesgada
El agua puede contener bacterias, hongos y microorganismos de vida libre. Un organismo especialmente peligroso es Acanthamoeba, que puede causar una infección corneal dolorosa y difícil de tratar. Las normas de agua potable no hacen que el agua sea suficientemente estéril para cuidar lentes de contacto.
Un lente puede atrapar líquido contaminado o microorganismos cerca de la córnea. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades y la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos aconsejan a los usuarios de lentes de contacto evitar la exposición al agua, incluidas duchas, natación, jacuzzis, enjuague y almacenamiento en agua.
¿Puede ducharse con lentes esclerales?
No. Retire los lentes esclerales antes de ducharse. Cerrar los ojos no crea un sellado fiable, y el agua pulverizada, la neblina, el jabón o el champú todavía pueden llegar al lente y la superficie ocular. Un estudio de casos y controles identificó ducharse con lentes de contacto como un factor de riesgo importante de queratitis microbiana relacionada con lentes de contacto.
Planifique la colocación para después de la ducha. Lávese las manos con un producto sin loción y séquelas por completo con una toalla sin pelusa antes de manipular el dispositivo. No permita que un lavabo, grifo o encimera mojados toquen el lente o las herramientas de colocación.
¿Puede nadar con lentes esclerales?
La respuesta más segura es retirarlos antes de entrar en una piscina, lago, río, mar o parque acuático. El cloro no hace estéril una piscina y el agua natural puede contener numerosos organismos. Un lente escleral ajustado no es una gafa de natación hermética.
Pregunte por gafas de natación graduadas u otra corrección que no sea un lente de contacto si necesita visión clara en el agua. No suponga que llevar gafas sobre un lente escleral elimina el riesgo. Si una circunstancia especial dificulta retirarlo, converse sobre un plan individualizado antes de la actividad, no después de la exposición.
Los jacuzzis implican una preocupación adicional de exposición
Retire los lentes de contacto antes de utilizar un jacuzzi o spa. El agua caliente puede favorecer el crecimiento microbiano, y las salpicaduras o el vapor pueden llegar al ojo. Mantener la cabeza fuera del agua no impide la exposición de forma fiable.
Nunca utilice agua de jacuzzi, piscina o ducha para enjuagar un lente, estuche o aplicador. Si se ha salpicado su zona de cuidado, trasládese a una zona limpia y seca y reemplace o desinfecte los artículos según las instrucciones profesionales y de los productos.
¿Puede dormir o tomar una siesta con lentes esclerales?
No se recomienda dormir ni tomar siestas habitualmente con lentes esclerales. El uso con los ojos cerrados cambia las condiciones de oxígeno y limita la oportunidad normal de retirar, limpiar e inspeccionar el dispositivo y el ojo. Los estudios de distintas modalidades de lentes de contacto asocian consistentemente el uso nocturno con mayor riesgo de queratitis microbiana.
Retire el lente antes de dormir, incluso después de un día largo. Si se queda dormido accidentalmente, no se alarme ni fuerce la retirada de un lente que se sienta seco o apretado. Despiértese por completo, evalúe los síntomas, siga la técnica de retirada que le enseñaron y comuníquese con el consultorio que lo adapta si resulta difícil retirarlo o el ojo sigue anormal.
Por qué algunos dispositivos esclerales médicos se usan durante la noche
En casos excepcionales, un equipo de córnea o superficie ocular puede prescribir un protocolo terapéutico de uso prolongado porque el beneficio previsto supera el riesgo. Esa atención puede incluir dispositivos específicos, medicamentos, procedimientos de desinfección, reemplazo o limpieza frecuentes y exámenes estrechos.
No se trata de un uso electivo habitual y no puede iniciarse por cuenta propia. Las instrucciones dadas a otro paciente con una enfermedad diferente no son transferibles. Salvo que su propio equipo tratante haya prescrito explícitamente y supervise el uso nocturno, considere sus lentes esclerales como dispositivos para las horas de vigilia.
¿Qué ocurre si el agua toca accidentalmente el lente?
Retire el lente en cuanto pueda hacerlo de forma segura. No se limite a secar el exterior y continuar usándolo. Siga el proceso completo de limpieza y desinfección prescrito antes de volver a utilizarlo; si las instrucciones del producto o su plan de adaptación indican reemplazo después de la exposición, siga esa orientación.
Si entró agua en la cavidad llena durante la colocación, deseche ese líquido y comience de nuevo con un lente limpio y solución de llenado estéril sin conservantes nueva. No utilice agua del grifo para enjuagar agua del grifo. La guía de solución de llenado frente a solución de limpieza para lentes esclerales explica la función correcta de cada producto.
Nunca utilice agua del grifo, embotellada ni solución salina casera
Utilice únicamente el producto estéril de llenado prescrito para el reservorio. El agua potable embotellada y el agua destilada no son soluciones estériles para lentes de contacto, y añadir sal en casa no produce un producto seguro ni correctamente equilibrado. La saliva tampoco es segura.
Utilice solución nueva, respete las instrucciones de manipulación de la ampolla o botella y no toque la abertura con los dedos, herramientas, el lente u otra superficie. Limpie y desinfecte el lente con su sistema aprobado. La descripción general de lentes esclerales de Eye Freedom explica en qué se diferencia el reservorio de líquido de un lente de contacto blando convencional.
Mantenga limpios y secos el estuche y las herramientas
Los estuches, soportes de colocación, aplicadores, espejos y toallas pueden formar parte de una vía de contaminación. Siga exactamente las instrucciones de limpieza, secado al aire, reemplazo y almacenamiento de cada artículo. Evite mantener el equipo junto a un inodoro abierto o en una zona húmeda de ducha.
Lávese las manos antes de manipular los lentes y después séquelas completamente. Limpie las superficies y evite transferir loción, maquillaje y pelusa. La guía paso a paso para colocar y retirar lentes esclerales aborda un entorno controlado y los errores comunes.
Planifique una visión segura para viajes, deportes y emergencias
Lleve sus anteojos actuales cuando proporcionen visión de respaldo útil, suficientes ampollas estériles de llenado, el limpiador y desinfectante aprobados, un estuche limpio y herramientas de repuesto. No trasvase productos a recipientes no estériles. Los planes para vuelos, campamentos y trabajo remoto deben contemplar el lavado limpio de manos y su secado completo.
Para deportes acuáticos, pregunte si las gafas graduadas pueden cubrir su necesidad visual. Si es posible una exposición laboral, pueden ser apropiados protectores oculares y un plan de respuesta por escrito. No prolongue el horario diario hasta dormir simplemente porque sea incómodo retirar los lentes; consulte cuántas horas al día pueden usarse los lentes esclerales.
Síntomas después de exposición al agua o uso nocturno
Retire el lente y busque atención ocular el mismo día ante dolor creciente, enrojecimiento marcado, secreción, sensibilidad intensa a la luz, visión borrosa repentina o importante, o un nuevo punto blanco u opaco en la córnea. Explique al profesional la exposición exacta, la fuente de agua, si durmió con los lentes y todos los productos utilizados.
No se automedique un ojo rojo y doloroso con medicamentos sobrantes ni vuelva a colocar el lente para ver si se calman los síntomas. Algunas infecciones pueden empeorar rápidamente. La evaluación temprana es especialmente importante en ojos con trasplantes, defectos epiteliales, sensibilidad reducida, enfermedad grave de la superficie o inmunosupresión.
Hábitos diarios que protegen el ojo y el lente
- Retire los lentes antes de ducharse, bañarse, nadar, usar un jacuzzi y dormir.
- Lávese y séquese completamente las manos antes de cada colocación y retirada.
- Llene únicamente con la solución estéril sin conservantes prescrita.
- Limpie, enjuague, desinfecte y almacene exactamente según las indicaciones; nunca añada solución nueva a la vieja.
- Mantenga los estuches y herramientas de colocación alejados del agua y reemplácelos según las instrucciones.
- Acuda al seguimiento incluso cuando la visión y la comodidad parezcan buenas.
Los hábitos saludables apoyan los resultados de un dispositivo bien diseñado. Conozca por qué se revisa la relación física a lo largo del tiempo en por qué importa la adaptación personalizada de lentes esclerales.
Preguntas frecuentes
¿Qué ocurre si me duermo accidentalmente con mis lentes esclerales?
Retírelos cuando sea seguro, sin forzar un lente apretado o seco. Si el ojo presenta dolor, enrojecimiento, secreción, sensibilidad a la luz, visión borrosa persistente o un punto blanco, busque atención el mismo día. Informe al consultorio que los adapta incluso si otras ocasiones en que se durmió accidentalmente parecieron inofensivas.
¿Son suficientes unas gafas impermeables para nadar con lentes esclerales?
Ninguna gafa crea un sellado estéril garantizado. Lo más seguro es retirar los lentes antes de nadar. Pregunte por gafas graduadas o una alternativa individualizada, en lugar de suponer que las gafas anulan el riesgo de exposición al agua.
¿Puedo enjuagar un lente escleral con agua destilada?
No. El agua destilada no es un producto estéril aprobado para el cuidado o llenado de lentes de contacto y se ha asociado con prácticas inseguras de uso de agua. Utilice únicamente las soluciones estériles específicas y el sistema de cuidado prescritos para su lente.
¿Puedo usar lentes esclerales bajo la lluvia?
La lluvia incidental normal al aire libre es diferente de ducharse o nadar intencionalmente, pero evite que entre agua directamente en los ojos. Si agua contaminada llega al lente o al reservorio, retírelo cuando sea seguro y siga la respuesta prescrita de limpieza y desinfección.
Solicite una revisión individualizada del cuidado
Eye Freedom puede revisar su horario de uso, productos, zona de manipulación, necesidades de viaje y qué hacer después de una exposición accidental. Traiga todos los lentes, estuches, herramientas y soluciones. Solicite una consulta; los síntomas urgentes requieren atención ocular el mismo día, no un formulario en línea.
Referencias médicas
- Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades: mantener el agua alejada de los lentes de contacto
- Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos: riesgos de los lentes de contacto
- PubMed: exposición al agua y riesgo de enfermedades relacionadas con lentes de contacto
- PubMed: factores de riesgo de higiene personal para queratitis microbiana relacionada con lentes de contacto
- PubMed: factores de riesgo de queratitis microbiana con lentes de contacto contemporáneos
Este artículo tiene una finalidad exclusivamente educativa y no sustituye las instrucciones de uso y cuidado de su dispositivo prescrito ni un examen ocular. Las nuevas señales de alerta de infección requieren atención profesional sin demora.
